EXEED AI

Kareem Esmail's Recent LinkedIn Posts

Kareem Esmail

Kareem Esmail

@kareemesmailofficial

Founder @ Mental Health Hub | Wellbeing | Strengths Coaching, Gallup Strengths. انشر الرحمة

ar25 postsLinkedIn

Posts

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

في أحلك لحظات اليأس، لا تستسلم… لأن في عزّ هذه الظلمة يوشك النور أن يسطع من جديد وهذه من سنن الله التي عززها القرآن حَتَّىٰ يَقُولَ الرَّسُولُ وَالَّذِينَ آمَنُوا مَعَهُ مَتَىٰ نَصْرُ اللَّهِ ۗ أَلَا إِنَّ نَصْرَ اللَّهِ قَرِيبٌ - سورة البقرة -  حَتَّىٰ إِذَا اسْتَيْأَسَ الرُّسُلُ وَظَنُّوا أَنَّهُمْ قَدْ كُذِبُوا جَاءَهُمْ نَصْرُنَا - سورة يوسف -
986

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

أسعد الناس، أقل الناس إنبهاراً بما حوله. ليس كبراً ولا تفاخراً ولكن زهداً في ما عند الآخرين وزهداً في ما لم يكتبه الله له.
1.8K

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

4mo

رسالة من القرآن
903

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

6mo

الإنسان في أصله هلوع! ده وصف ربنا ليه .. إن الإنسان خُلق هلوعًا ناس كتير اوي في الزمن ده اول ما بتدخل على ضغوطات مادية، بتهلع! ولذلك في نصيحة سريعة هشاركك أهم الأدوية للقلق المرتبط بالمال والمسئوليات المادية. الله سبحانه وتعالى يقول:  إِنَّ الْإِنسَانَ خُلِقَ هَلُوعًا (19)  إِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ جَزُوعًا (20)  وَإِذَا مَسَّهُ الْخَيْرُ مَنُوعًا (21)  إِلَّا الْمُصَلِّينَ (22)  الَّذِينَ هُمْ عَلَىٰ صَلَاتِهِمْ دَائِمُونَ (23)  وَالَّذِينَ فِي أَمْوَالِهِمْ حَقٌّ مَّعْلُومٌ (24)  لِّلسَّائِلِ وَالْمَحْرُومِ (25) الآية من بعد إلا المصليين فيها روشتة كاملة، بس انا حابب استوقف على والذين في أموالهم حق معلوم .. الناس دي .. مش بيصرفوا بس في الخير لما تبقى الدنيا ماشية معاهم حلاوة فبيطلع كدا اللي هو بيشبرق على اللي حوليه عشان ربنا كرمه. الناس دي الإنفاق جزء أساسي من استراتيجيتهم المالية. في آية تانية في سورة آل عمران برده بتستوقني جداً الَّذِينَ يُنفِقُونَ فِي السَّرَّاءِ وَالضَّرَّاءِ وَالْكَاظِمِينَ الْغَيْظَ وَالْعَافِينَ عَنِ النَّاسِ ۗ وَاللَّهُ يُحِبُّ الْمُحْسِنِينَ ما اللي بينفق في السراء ده فهمناه.. بس اللي بينفق في الضراء ده دماغه فيها ايه؟ اللي بينفق في السراء ده دماغه معجونة إيمان والله وهو بصدق تعلقه بالله بيداوي نفسه بالصدقة دي وهو مش داري اللي هيلاقي في قلبه مساحة يُنفق وهو خايف.. هيبقى كسر وحش كبير من الوحوش المدفونة في النفس البشرية وبرحمة الله هيصنع لنفسي حيطة سد مضادة للقلق والخوف انفقوا .. الإنفاق من أجمل العبادات اللي بتربي النفس وبتُصلحها.
1.5K

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

3mo

كيف يكون رمضان مريح نفسياً
871

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

4mo

استكمالاً للبحث🌱 سؤالنا للمتزوجين ❤️ وطبعًا لو حد عنده قصة حابب يكتبها في التعليقات هيكون مفيد لينا كلنا بشكل عظيم 🥹
200

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

2mo

رسالة من القرآن 🌱
751

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

7mo

مين بيحبك بالشورت؟
325

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

6mo

حكمة اليوم: هناك مصطلح حديث اسمه تعفن الدماغ Brain rot ومعناه انخفاض القدرات الذهنية والمعرفية بسبب استهلاك محتوى ردئ ومتكرر online زي الـshorts و الـreels حابب أضيف مصطلح مشابه "تعفن الروح" وهو ازدياد الظلام في القلب وانخفاض معدلات الرقة والرحمة واستمرار الكآبة والحزن بسبب الابتعاد عن ذكر الله (وخصوصًا قراءة القرآن والاستماع له) والانشغال بالدنيا فاحذر الاثنين ان تتعفن روحك ودماغك
2.8K

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

4mo

وصلاح القلب مفتاح التوفيق "يابني انو الخير، فلازلت بخير ما نويت الخير" - احمد بن حنبل لم يَفْضُلْكُم أبو بكر بكَثْرة صَومٍ ولا صلاة ولكنه بشيء وَقَر في القلب هذه الاعمال القلبية واستحضار النوايا والاجتهاد فيها، هو بوادر التوفيق للأعمال الفعلية 🌱 ❤️ ⁩
696

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

4mo

بتمنى تساعدوني في بحث بعمله 🌱🙏🏻 هل بتشعر إن "العلاقة الأسرية" بتأثر على ادائك في الشغل؟ وعلى صحتك النفسية بشكل عام؟ أو شعورك بالاحتراق؟
253

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

6mo

بتعجب من نفسي، ومن كل شخص بدأها من الصفر.. وفعلاً اقصد الصفر الحقيقي بنكلم، أتذكر أول ما بدأت شغلي في ٢٠١٤ بدأت بـ رأس مال ١٠٠ جنيه مقدم حجز غرفة التدريب اللي أجرتها. وبعدها كنت ببيع تذاكري بنفسي في الكافيهات، وبنزل المطابع في العتبة أطبع واخد فلوس التذاكر ادفع بيها مصاريف الشغل وفي ٢٠٢٠ كنت فلست (قصة طويلة) وفي عز كورونا بدأت تاني شركتي Online برأس مال اشتراك الـ zoom ١٤$ تقريباً وقتها. وكنت حرفياً لا املك سوا ٧٠٠ ج في حسابي البنكي. وتيجي بعد كل ده .. تُقصر في حق الله وفي حق وقتك مع ولادك لتربيتهم بحجة "بأمن مستقبل الأولاد" توضيح: من ما لا شك فيه...... ترك الإرث للأولاد شئ محمود والنبي صلى الله عليه وسلم قال: إنك إن تذر ورثتك أغنياء ، خير من أن تذرهم عالة يتكففون الناس. ولكن هذا فضل وأمر محمود، لا يجب أن تحيا على رعب يُبعدك عن أولادك ويخرق سفينة بيتك ويُذهب عنه الطمأنينة .. لمجرد انك تهلع في الدنيا بحثاً عن التأمين وهنا قال أحد المشايخ جملة والله كصفعة على الوجه: وأنت من أمنك ؟ و من أطعمك ؟ ومن أطعم أبوك ؟ ومن أطعم جدك؟ طيب ليه بقول نفسي وكل شخص بدأ من الصفر... لإنك انت شوفت رحلة كرم الله لك كاملة عكس مثلاً اللي اتولد وارث مبلغ كبير، الاختبار ده عليه أثقل لإنه ما شفش النموذج التاني.. فمحتاج انه يثقل إيمانه ويجاهد نفسه أكتر منك إنما انت ياصديقي ياللي جاي من الصفر محمول على كرم الله في الحياة الطيبة الكريمة.. ألم ترى من الله خير يكفيك؟ ألم تجد في قلبك حرج أن تخاف أن يضيع أولادك وهو لم يضيعك؟ طيب إذا راودك خوف على أولادك.. هل ده ضعف إيمان ؟ ظني والله أعلم لا.. لأن ده شعور بشري مقبول جداً ولكن كيفية التعامل معاه هي اللي هتحدد مستوى الإيمان إما تهرع للدنيا وتجري وتضرب فيها وكأنك انت من يأمن الرزق أو تلتزم بقول الله: وَلْيَخْشَ الَّذِينَ لَوْ تَرَكُوا مِنْ خَلْفِهِمْ ذُرِّيَّةً ضِعَافًا خَافُوا عَلَيْهِمْ فَلْيَتَّقُوا اللَّهَ وَلْيَقُولُوا قَوْلًا سَدِيدًا يروى عن أحد الصالحين أن كان له أملاك (عنده ما يتركه لأولاده) ورزقه الله زيادة من مال، فقيل له أدخر لولدك! فقال " لا! .. ادخره لنفسي عند ربي، وأدخر ربي لولدي" وقال آخر "يا بني، أني أكثر من قيام الليل لأجلك" فلو أردت أن تأمن أولادك.. فخاطب صاحب الأمن وأدخل عليه من بابه فلا تترك أولادك لا يجدون من يربيهم ويعلمهم عن الله وهذا هو الاختبار الأعظم والمسئولية الأكبر! ولا تترك زوجتك لا تجد من يملأ قلبها بالود والمحبة ولا تترك أبويك في كبرهما يتحسسان من يؤنس وحدتهما وأنت في غفلة .. تظن أنك تصنع المجد وتبني الإرث وانت تُهلك نفسك ومن تحب اللهم الهمنا رشدنا واغفر لنا جهلنا واعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك #خواطر في الرزق.
668

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

⁨ اليوم تحدثنا في قمة المليار متابع عن: خطورة اتباع الخوارزميات ومحاولة إرضائها وكأن لم يعد هناك قيمة للرسالة وحاملها ومستقبلها. استطاع البعض ان يوهم صناع المحتوى أن هناك كائن آلي يحدد مصيرهم ومصير محتواهم. وهذا له أثرين في منتهى الخطورة: ١- سرعة الإحباط لدى صناع المحتوى لأنه يشعر بما يسمى في علم النفس بالـ helplessness ٢- سوء جودة المحتوى، لأن صانع المحتوى تم إرهاقه في اتباع أوامر الخوارزميات (الغير دقيقة) ولم يجد طاقة وجهد يستثمرها في تطوير نفسه بشكل حقيقي لكي يصبح فعلاً صاحب رسالة رسالتنا اليوم كانت Stop chasing the algorithm, and build yourself! وركزنا على كيفية استخدام استراتيجيات علم النفس الايجابي الحديث لتحقيق هذا البناء بشكل علمي من خلال مقياس Clifton 34 لقياس نقاط القوة وكيفية بناء نموذج عمل business model يتوافق مع مواهب وقدرات صانع المحتوى بدل من التعرض للاحتراق النفسي من خلال الجري الدائم خلف أساليب قد تكون غير مناسبة لطبيعة صانع المحتوى. بشكر الحضور، وشكر خاص لقبولكم لتحويل الكلمة باللغة الانجليزية وفتح مجال اوسع للحضور الغير ناطقين للعربية بالاستفادة من المحتوى 🤍🌱⁩
7 pages
265

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

اذا بتمر بوقت صعب .. الرسالة دي ليك (تصحيح: نطقت الآية غلط هي "ولما" مش "ولم")
1.3K

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

6mo

في اسبوع أبو ظبي للمال اتشرفت اني اقدم كلمة في مجلس درهم. عن العلاقة النفسية مع الرزق. وازاي الثقافة الإسلامية والنموذج المعرفي النفسي والروحاني يقدر يواجه أكبر أسباب الاحتراق النفسي في العصر الحديث ويحول الإنسان من شخص محترق لشخص منتج ومطمئن وإيجابي. الحمد لله بعد ردود الأفعال الإيجابية اللي وصلتني بعد الكلمة، بدأت بحث موسع ومعمق في بناء نموذج فكري وعملي كامل للتعامل مع الضغوط النفسية المادية من منظور إسلامي دعواتكم ولو كنت من الحضور، تشرفت بوجودي معاكم🌱🤍
347

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

4mo

حكمة اليوم: الدنيا تتغذى على روح الإنسان، فمن أستثمر عقله وقلبه وعمله فيها تآكلت روحه وانتهى به الحال فقير مهما امتلك منها من منصب ومال وشهرة والآخرة تُغذي الروح، فمن استثمر عقله وقلبه وعمله فيها نَمَت روحه وارتفعت همته وازداد عزه ولو لم يمتلك منها شئ من المنصب أو المال أو الشهرة. كلمات قليلة، ولكن معناها كبير وتنفيذها يحتاج لنفوس مليئة بالإيمان. اللهم اعنا على ذكرك وشكرك وحسن عبادتك.
836

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

6mo

من أكبر ابتلاءات العصر ده ( الحيــــــــرة) اختيارات وفرص في كل زاوية.. و الوقت بيجري بسرعة وكله بيكلمك عن تكلفة الفرصة البديلة .. وانت دماغك بتلف.. مش عارف تروح فين ويوم ما بتروح بتحس إن فايتك حاجة! لذلك الدواء يكمن في "وَقَالَ إِنِّي ذَاهِبٌ إِلَى رَبِّي سَيَهْدِينِ" من يستعين بالله ويهتدي بهداه ويستخيره ويتوكل عليه لا يشعر أن هناك فرص ضائعة لأنه على يقين أنه ما أصابه لم يكن ليخطئه حديث النبي صلى الله عليه وسلم ده مضاد حيوي والله إنَّه لا تَموتُ نفسٌ حتى تسْتكمِلَ رِزْقَهَا وإنْ أبطأَ عليهَا ، فاتَّقُوا اللهَ ؛ وأجْمِلُوا في الطَّلَبِ ، ولا يحْمِلَنَّكم اسْتِبْطاءُ الرِّزقِ أن تَأخذُوهُ بِمعصيةِ اللهِ ، فإنَّ اللهَ لا يُنالُ ما عِندَه إلا بِطاعتِه
3.1K

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

3mo

من ظن أن وقته مع الله في رمضان سيضيع عليه رزقه فقد أساء الظن بالملك 🌱.
1.2K

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

مرور السنين مليان نعم ، ومحتاج حساب وتقييم ولكن حساب وتقييم على منهجية سليمة الحمد لله على كل شيء الحمد لله كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه اللهم ارزقنا وفقنا لعملٍ يرضيك⁩
786

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

إختيارك إن تكون رائد أعمال، اختيار مش سهل وبيترتب عليه حاجات كتير. من أهمها إنك اخترت تبقى قائد .. والقائد لازم يبقى مستوى الجلد والقوة عنده أضعاف فريقه. هو ده اللي بيجر العربية وأول واحد واخد في وشه التراب والهوا والصدمات وكل حاجة عشان كدا البناء النفسي لرائد الأعمال شئ في منتهى الأهمية لإنك مش بس بتمشي حالك وشغلك، انت محتاج تبني البيئة والنظام اللي يساعد الناس كلها تمشي حالها وشغلها. ماينفعش تبقى انت اضعف حلقة نفسية في المنظومة اللي بتبنيها لذلك من أهم المساحات اللي محتاج تبنيها هي "الـ Pyschological Hardiness - القوة النفسية" وده اللي هنتكلم عنه في ورشتنا بالتعاون مع in5 Dubai وبشكرهم جداً على الإهتمام بالجانب ده من ريادة الأعمال و استضافتهم للورشة دي الدعوة عامة أي حد يقدر ينورنا فقط المقاعد محدودة وتقدروا تحجزوا مقاعدكم من اللينك ده https://luma.com/39d75uzf
164

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

عندما يقوم المسؤول بالإساءة والمبالغة في الضغط وعدم مراعاة الحالات النفسية والإنسانية للعاملين في الفريق، قد يكون هذا أمرًا شبه “عادي” في الحياة المؤسسية وفي سياق الرأسمالية. ما دامت المستحقات المادية تُقدَّم، والشخص مضطر لقبول هذا المستوى من الضغوط غير الإنسانية لمجرد أن مسؤوليات حياته أجبرته على ذلك، فتمام، لا يوجد عيب في ذلك. “هو راضي، ودي طريقة شغلنا” ولكن في ميزان الإسلام… لا يحق لإنسان أن يعتدي على “نفس” إنسان آخر. وقد يكون هذا الاعتداء عند الله يوم القيامة فيه “قصاص”. وقد لا يكون هذا القصاص فقط بينك وبين العامل، ولكن بينك وبين زوجته وأبنائه، وكل من تحطمت نفسيته بسبب كسرك لهذا الشخص. نحن هنا لا ندعو لعدم تطبيق معايير الالتزام أو سياسات الثواب والعقاب، ولكن لااااااابد.. من توضيح حجم المسؤولية التي يتحملها كل من علّق الله في رقبته أشخاصًا. وهذا كلام النبي صلى الله عليه وسلم: اللهم من ولي من أمر أمتي شيئًا فشقّ عليهم فاشقق عليه، ومن ولي من أمر أمتي شيئًا فرفق بهم فارفق به. ما من رجلٍ يلي أمر عشرةٍ فما فوق ذلك؛ إلا أتى الله عز وجل مغلولًا يوم القيامة، يده إلى عنقه؛ فكَّه برُّه، أو أوبقه إثمه. أولها ملامة، وأوسطها ندامة، وآخرها خزي يوم القيامة. اللهم نجّنا يوم القيامة. المناصب وريادة الأعمال مسؤولية قبل أن تكون مكانة اجتماعية. اللهم ارزقنا الحكمة
520

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

6mo

حكمة اليوم: في طريقين للقناعة والرضا: الأول انك ترى الحقيقة.. فتعلم أن كل إنسان لديه منغصات في حياته وليس الجميع كما يبدوا عليه (وخصوصًا في الـsocial media الثاني وهو الأعمق: ان تجد في قلبك محبة ويقين بالله أنه أعطاك أفضل شئ لك وأنه ارحم بك من أمك فلا تحتاج لتنظر في نواقص الآخرين لكي تتقبل نقصك.
897

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

6mo

⁨ الموضوع ده كبير أوي يا جماعة والله، وربنا سبحانه وتعالى في الغالب لازم بتشوف رد فعل يضع حد للإنسان فيهم. عارفين الصحابة في غزوة حنين.. لَقَدْ نَصَرَكُمُ اللَّهُ فِي مَوَاطِنَ كَثِيرَةٍ ۙ وَيَوْمَ حُنَيْنٍ ۙ إِذْ أَعْجَبَتْكُمْ كَثْرَتُكُمْ فَلَمْ تُغْنِ عَنكُمْ شَيْئًا وَضَاقَتْ عَلَيْكُمُ الْأَرْضُ بِمَا رَحُبَتْ ثُمَّ وَلَّيْتُم مُّدْبِرِينَ لا مهارة ولا شطارة ولا شهرة ولا قوة ولا سلطة ولا اي شئ هينفعك لو نزع عنك ستره وتوفيقه فلا تتوكل على نفسك وتوكل على الله 🌿❤️⁩
1.3K

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

4mo

نعمة الشكر 🌱
692

Kareem Esmail

Coaching & Leadership

5mo

هتنورونا ان شاء الله في دبي، حاليًا متبقي اقل من ١٥ مقعد من اصل ١٥٠ 🙏🏻 في انتظاركم ان شاء الله اللي حابب يسجل مقعده من هنا 👇🏻 https://luma.com/39d75uzf
50